Nieuws

2 weken geleden

Lummelen

Kennen jullie het ietwat lullige balspel ‘lummelen’? Zo noemden we dat in Zuidoost Brabant. Minimaal twee mensen gooien een bal op-en-neer en iemand in het midden (de lummel) probeert de bal te vangen.

Vroeger wilde ik nooit de lummel zijn maar nu is die plek in het midden, zonder bal, mijn ideale plek. Vooral als mensen het hebben over het nieuws en daar dan hun mening over heen en weer gooien. “Het is gewoon wanbeleid!”, “Nee”, gooit de ander terug, “Het ligt aan die anderen”. En zo over alle headlines en vaak gepaard met emoties.

Die emoties zorgen er ook voor dat beide gooiers op hun plek blijven staan en niet naar elkaar bewegen. Als lummel kijk ik het dan aan en probeer te vangen waar het werkelijk over gaat. Pijn, machteloosheid, boosheid, allemaal gevoelens waar vanuit mensen graag praten. Vooral als er dingen gebeuren waar ze geen grip op hebben. Het lijkt wel alsof ze door zo’n ‘gesprek’ toch een soort van controle krijgen. Zeker als ze hun gelijk halen, dan hebben ze het leven even door. Één-nul voor de mens.

Meningen geven het gevoel dat het spel even om jou draait. Dat jij even mag bepalen. De lummel staat wat dat betreft buitenspel, bepaalt niet waar het over gaat, maar zoals ik het zie, staat die wel op de plek die het meest in contact staat met de realiteit. Niet pratend, aanschouwend en niet op een extreme positie. Tussen de (bedachte) waarheden in. Op de plek waar het spel samenkomt. Het echte middelpunt. Daar kun je vrij bewegen. En bepaal je eigenlijk het spel. De gooiers weten namelijk dat jij, zonder mening, het spel meer beïnvloed dan zij. Het spel is namelijk ‘jou omzeilen’.

Zo lijken de mening-gooiers echt iets te bepalen, maar kan de lummel gewoon zeggen ‘doe maar’. Daarmee lijkt hij machteloos terwijl dat juist het beginpunt is van persoonlijke leiderschap. Niet weten maar ervaren.

Al weet ik dat ook niet zeker hoor. Ik zeg maar wat. Ik gooi gewoon een balletje op. ... Lees meerLees minder

2 weken geleden

Volgend seizoen ga ik weer een aantal keer het theater in met de Artist Academy, een openbare masterclass over artiest zijn. Hoe werkt een act, waarom wel of waarom niet en wat komt erbij kijken om artiest te zijn? Het zijn vragen waar je tijdens de Artist Academy antwoord op krijgt.

Drie artiesten treden op en ik mag ze onderbreken en aanwijzingen geven voor een sterker vervolg. De avond is helemaal interactief en de inbreng van het publiek wordt meegenomen in de ontwikkeling van de acts. Dus misschien ben je wel getuige van het ontstaan van een nieuwe grap of een compleet nieuw lied.

Deze vrijdag gaan we opnames maken van de eerste complete Artist Academy in de Avenue breda. Een verrassend avondje uit en met gratis toegang!

Info: de-avenue.nl/product/the-artist-academy-promo-opname-16-juli-2021/

Artiesten: Sem Van Den Borne, Esther Pelgrom en Gerrie Smits ... Lees meerLees minder

3 weken geleden

Ouwe sok Helmond zamelt geld in om de 2.500 kinderen die in Helmond onder de armoedegrens wonen een onvergetelijk dag te bezorgen. Om een mooi bedrag bij elkaar te krijgen worden er diverse dingen geveild. Zo ook een coachingssessie van 90 minuten van mij. Nieky Van Vlerken won deze en op een mooie locatie in Eindhoven bij Yogatrainer.nl was het vanmiddag dan zover.

Uiteindelijk werd het coachen door middel van een systeemopstelling, over een thema wat haar zwaar op het hart lag. We hebben veel gevoelens kunnen doorvoelen en loslaten. Ik ben erg dankbaar dit te mogen en te kunnen doen, zowel voor Nieky als voor 'n Ouwe sok! 🙏🏽 ... Lees meerLees minder

4 weken geleden

Waar kom ik vandaan? Niet ‘waar ben ik geboren’, maar ‘waar ben ik uit gemaakt’?
Mijn roots, mijn wortels, naar waar lopen die helemaal terug?

Ik ben er inmiddels achter dat die antwoorden zo ongelofelijk veel zeggen over wie ik werkelijk ben. Mijn genen dragen de sporen van al mijn voorouders, en daarmee ben ik dus ook het resultaat van hun levens. Dus moest ik een keer op zoek naar de schatten die daar op mij liggen te wachten.

Een jaar of wat geleden poste ik hier over het genetisch onderzoek dat bij mij gedaan werd door 8 studenten van #Maastricht University. Ik was proefkonijn voor een documentatie over de op hand zijnde ‘genetische revolutie’ en alle effecten op ons, de gewone mensen. Nu zijn de uitgebreide resultaten bekend.

Er is dus ruim een jaar onderzoek gedaan en de uitslagen zijn vergeleken met testpakketten van oa ‘My Herritage’, ‘23andme’ en Tellmegen’. De docu volgt nog, maar zaterdag 10 juli worden de resultaten gepresenteerd samen met interessante lezingen en leuke, interactieve informatie-stands.

Ik mag ook nog een lezing geven als reactie op de uitslagen. Spannend… Ik weet namelijk nog niks. Misschien ben ik wel een afstammeling van een rijke Egyptische koning? Of draag ik een nog ongeneeslijke ziekte onder de leden? Voor het onderzoek heb ik ‘ja’ gezegd tegen alle informatie die ze konden vinden… Daarnaast kan iedereen op de conferentie zelf de eerste stap zetten in onderzoek naar zijn/haar eigen afkomst. Wellicht het begin van de reis van je leven.

Meer info: www.genetic-identity.org ... Lees meerLees minder

4 weken geleden

Wat is een goede openingszin?
Hoe werkt een grap?
Hoe maak je een voorstelling?

Vanavond om 20 uur gaan we dat live, samen onderzoeken aan de hand van proefkonijn Gerrie Smits. Gerrie is het prototype van een comedian: ad rem, vertelt graag en goed verhalen, heeft lef, aangeboren talent en is kei Brabants. Hij is bezig met zijn 2e avondvullende show en gaat de eerste stappen samen en open met het publiek maken. Echt in co-creatie dus.

Gerrie speelt stukken, ik onderbreek hem en we gaan direct aan de slag met wat we gezien hebben en een nieuw vervolg creëren. Ongerepeteerd, onverwacht en volledig geïmproviseerd ontstaat er een nieuw verhaal. En het publiek is er getuige van. En mag vragen stellen en input geven. Graag zelfs, ik ga Gerrie laten zien dat in de ogen van het publiek de sleutel ligt voor zijn voorstelling.

Vrijdag 2 juli, de Muzeval in Eersel, zaal open 19.30, aanvang 20 uur.
Tickets: secure.ticketunie.com/Widgets/408/315/OrderActvity/95282 ... Lees meerLees minder

1 maand geleden

Spanning en humor

Vandaag vind ik een spannende dag. Ik hou van voetbal, van Frenkie de Jong en ik haat Tsjechen. Mijn dag staat in het teken van de wedstrijd vanavond. Heerlijk.

Waarschijnlijk ga ik daardoor ook meer grappen maken vandaag, niet bewust, maar gewoon omdat ik die spanning kwijt moet. Want dat is humor, het ontladen van spanning.

De meest gestelde vraag aan een cabaretier (na ‘ken jij Hans Teeuwen?’) is ‘hoe maak je nou een grap?’. En als ik dan aan een uitleg begin, haken ze af. Het is namelijk niks magisch, iedereen kan het, maar er komt iets bij kijken waar de meeste mensen geen zin in hebben: voelen. Vandaar ook ‘gevoel voor humor’.

Iets wordt pas grappig als er iets bij gevoeld wordt. Is er weinig gevoel, weinig lach, veel gevoel, pis in je broek. Super simpel. Dus wil je een goede grap maken, dan moet je bereid zijn gevoel te investeren.

De meest simpele grap (weinig pis) is een mop. Jantje ging naar de bakker, Jantje besteld iets, bakker geeft grappige clou terug, haha. Weinig spanning want we weten allemaal dat dit niet echt is en dat het doel ‘een kwinkslag’ is. Meer niet.

Maak ik ervan: IK ging naar de bakker, dan wordt het al iets spannender, want jij (de grappenontvanger) kent mij een beetje en dus zou het wel eens waar kunnen zijn. We kunnen ons er een beeld van maken en voelen er al een beetje bij. Zelfde clou, iets meer lach.

Maak ik ervan: IK ging naar BAKKER BART, dan hebben we er nog meer gevoel bij. Zelfde clou meer lach. IK ging naar BAKKER BART met jouw BESTE VRIEND met een ZIEKE PUPPY … tel uit je winst.

Hoe meer gevoelens er op komen, hoe meer spanning er ontstaat en hoe meer er te ontladen valt bij de clou. De clou doet er soms al niet eens meer toe, het is de hoogte van de glijbaan die de afdaling leuk maakt.

Een goede manier om iets spannend te maken is om het persoonlijk te maken. Van jou én van de luisteraar. Té persoonlijk laat de luisteraar afhaken, te weinig persoonlijk dan haakt niemand aan. Als jij als verteller maar durft te voelen, dat bepaalt de mate van verbinding met jouw publiek. En die verbinding bepaalt de aanwezigheid van humor.

Tuurlijk heb je ook nog iets als meligheid en de slappe lach, maar dat is oude spanning die er dan op dat moment uitkomt. Dat heeft weinig met een goede grappen te maken en meer met gespannen mensen.

Nou dit moest ik even kwijt. Ga ik nu weer ijsberen, mijn klapsjaal strijken en een zieke puppy zoeken. Dan sta ik al 2-0 voor… ... Lees meerLees minder

1 maand geleden

Belangrijk zijn

Mijn leraar in ‘voor groepen staan’ zei deze week iets wat me niet loslaat: “werk, als je voor een groep staat, aan je vergetelheid”.

Ik snap ‘m wel, maar ik krijg er buikpijn van als ik het me voorstel… Dat ik elke keer als ik een workshop of optreden geef, bezig ben met ‘vergeten te worden’…. Blerghhhh!

Vanaf het moment dat ik solo ben gaan optreden ben ik (steeds bewuster) bezig geweest met mezelf onvergetelijk maken. Ze zouden g@dv*rd#mme weten wie daar die avond had gestaan. Ze moesten het over me hebben. Dat zei mijn impresario ook altijd “maak vanavond een onuitwisbare indruk”. En daar ging ik.

Nu terugkijkend zit het in alles. Een gesprekje op een feestje, bij de Jumbo, dates, een verjaardagskaart, het kado, de kinderen naar school brengen, hoe ik opvoed, ik wil het niet alleen goed doen, ik wil dat mensen het zien. Zien dat ik uitblink. Zelfs in deze post kan ik het moeilijk uitzetten. Schrijf ik deze zin nou om te delen of om te scoren? En waarom zou ik het delen?

Ik snap mijn leraar. Mijn ego mag niet in de weg staan als ik met mensen werk. Dat verstoort het proces en is onveilig. En het allerbelangrijkste is veiligheid. Zeker als mensen gaan voelen, dan wordt het spannend. Dan moet ik er vanuit mijn wezen zijn en niet vanuit mijn ego.

Diep van binnen klopt het. Dit is mijn weg en voor een groep is mijn thuis dus mijn levenslessen vinden daar(omheen) plaats. En nu is het tijd om daar helemaal dienstbaar te gaan staan. Voor mijn wezen, het wezen van de leerling, de kijker, het publiek, voor jou die dit leest.

En dat ik het ben die dit aan je doorgeeft, doet er niet toe. Kan iedereen zijn. Ik ben iedereen. Ik ben niemand. ... Lees meerLees minder

2 maanden geleden

Emoties en gevoelens

Ook ik zag gisteren de beelden van een neervallende Eriksen en ook ik viel verslagen stil. Alles wat er daarna gebeurde raakte me. De medespelers die hem te hulp schoten, de verslaggever die niet wist wat te zeggen, de handen voor de monden van de supporters alles kwam binnen. Ik was geëmotioneerd. Van geschrokken, naar verdrietig, naar ongeloof en weer terug naar schrik. Het was een emotionele rollercoaster.

Daaronder voelde ik enorme verbondenheid met de voetballer zelf. Mijn vrouw vroeg me wat er aan de hand was en ik sprak met tranen in mijn ogen dat er een voetballer misschien wel dood ging. In de bloei van zijn leven. Tijdens zijn sport, voor zijn land. Als mijn vrouw dan iets had gezegd van “je kent hem niet eens” of “het is maar een spelletje” (wat ze nog al eens kan doen) was ik ontploft. Gelukkig voelde ze dat het menens was. Onder mijn emotie-wisselingen had ik Eriksen, waar ik normaal niet zoveel mee heb, in mijn hart gesloten. Ik zou hem verdedigen en zijn lot betekende op dat moment alles voor mij.

Toen ik doorkreeg dat hij stabiel was en de wedstrijd vervolgd werd, was alles beladen. Alsof je een theatervoorstelling moet uitspelen terwijl je grote liefde het net in de pauze heeft uitgemaakt. Er komen nieuwe emoties bij, terwijl je al vol gevoel zit. Het heeft ook iets moois, want je zit vol in je gevoel, maar de ruimte om dat te beseffen is er nog niet.

Die is er nu meer. Als het niet goed was afgelopen dan had dat nog wel een paar dagen geduurd. Dan werd het volle vat van onderuit gevuld in plaats van een emotie-regenbui van boven terwijl de stop al onder uit het vat was.

Mijn gevoel is nu nog wat beurs en dat zal nog wel even duren. Gevoel slijt, terwijl emoties overgaan (in een nieuwe emotie). Gevoel is de onderstroom terwijl de emoties de golven bepalen. En nu de golven voorlopig wat zijn gaan liggen kan ik in de diepte de verbondenheid voelen met iedereen die geraakt is door gisteren. Het heeft ons doen beseffen dat we mensen zijn, overgeleverd aan de grillen van het leven, maar niet alleen. We dragen dit menszijn samen. En blijkbaar ook nog eens tegelijkertijd. ... Lees meerLees minder

2 maanden geleden

Hoe comfortabel sta jij voor een groep wanneer je moet spreken? Vol zelfverzekerdheid of stiekem toch met klamme handjes en ben je bang dat iemand dat merkt? Dat laatste?

Wanneer je voor een groep staat, bijvoorbeeld om een presentatie voor je werk te geven, dan wil je mensen kunnen raken en kunnen overtuigen. Om dat te bereiken begint het niet bij de kwaliteit van je verhaal, maar bij de kwaliteit van wat jij daar uitstraalt. En die verhoog je door in contact te staan met jezelf.

Veel mensen durven zich op het werk minder zichtbaar te maken doordat zij zich niet durven uit te spreken voor groepen. Tijdens deze cursus leer je hoe je voor een groep vanuit je eigen gevoel en visie kunt spreken. Je leert daar ontspannen te staan en impact te maken met jouw presentatie.

Wil jij ook zelfverzekerd op je werk presentaties met impact geven? Speciaal voor jou starten we in juni met de basiscursus 'Presenteren vanuit je gevoel'. Daarin leer je wat het inhoudt om vanuit je gevoel voor een groep te spreken. In een intieme en coronaproof setting in één van de mooiste ruimtes van Eindhoven ontdek je met andere deelnemers hoe jij stevig en vanuit je kracht kunt presenteren.

Data: 29 juni, 6 juli, 13 juli
Tijd: 19.00 tot 22.00
Plaats: Eindhoven
Investering: 750 euro

Schrijf je in door een mail te sturen naar mireille@leonvanderzanden.nl ... Lees meerLees minder

2 maanden geleden

“De wereld mag weer een beetje meer open.” Die zin zeg ik de laatste tijd vaak als mensen vragen hoe het met me gaat.
“Het gaat goed want... “

Maar elke keer als ik ‘m zeg op typ, voelt het alsof ik de geslotenheid van hiervoor benadruk. Met terugwerkende kracht merk ik dat ik in mijn taalgebruik heel vaak woorden als ‘dicht’, ‘gesloten’, ‘lockdown’ en zinnen als ‘we kunnen niks’, ‘het is afwachten’ en ‘het zal nog wel even duren’ gebruikte.

Nu ik ze hier weer op een rijtje zet, voel ik me er al slecht bij. Mijn hart, mijn buik en ook mijn gemoed lijken te sluiten. Ik besef dat ik mezelf deze zogenaamde lockdown heb toegeëigend. Ik heb mij zelf vast gezet.

De afgelopen maanden heb ik me regelmatig slecht gevoeld terwijl de situatie eigenlijk heel leuk was. Een vrije zondag, met de kinderen, zon, een volle koelkast en toch hing er een sluier van ‘we zitten gevangen’ over mij heen.

Alleen al de wetenschap dat we in die ‘bijzondere moeilijke tijd’ leven, drukte zwaar op mijn blijdschap en mijn plezier. Ik besef me dat ik dat zelf in stand heb gehouden en dat door nu weer over ‘open’, ‘vrij’ en ‘we mogen weer’ te praten ik me bevrijd voel van die sluier. Terwijl het zo’n zelfde zondag is.

Blijkbaar bepaal ik mijn eigen mate van lock-down. En dus ook mijn eigen mate van open-up!

Mooie, vrije maandag allemaal! 💚 ... Lees meerLees minder

2 maanden geleden

*Nog maar 2 plekken beschikbaar*

Fysieke bijeenkomsten mogen (bijna) weer! Dat betekent ook dat we weer het podium mogen betreden en dat we voor fysieke groepen presentaties mogen geven. Wil jij je daar goed op voorbereiden? Geef je op je werk wel eens presentaties en vind je dat spannend? Vind je het lastig om tijdens een vergadering met collega’s, het podium te pakken? En als je dan aan het woord bent, hoe spreek je dan waarbij je dichtbij jezelf blijft?

Veel mensen durven zich op werk minder zichtbaar te maken, doordat zij zich niet durven uit te spreken voor groepen. Tijdens deze cursus van drie avonden leer je hoe je voor een groep vanuit je eigen gevoel en visie kunt spreken. Je leert ontspannen voor een groep staan en impact te maken met jouw presentatie.

Wil jij ook zelfverzekerd op je werk presentaties met impact geven? Speciaal voor jou starten we in juni met de basiscursus Presenteren vanuit je gevoel. Daarin leer je wat het inhoudt om vanuit je gevoel voor een groep te spreken In een intieme en coronaproof setting in één van de mooiste ruimtes van Eindhoven en ontdek je met andere deelnemers hoe jij stevig en vanuit je kracht kan presenteren.

Data: 29 juni, 6 juli, 13 juli
Tijden: 19.00u tot 22.00u
Locatie: Never Ever Blue.Today
Investering: 750 euro
Inschrijven: mireille@leonvanderzanden.nl ... Lees meerLees minder

2 maanden geleden

Geef jij op je werk wel eens presentaties en vind je dat spannend? Vind je het lastig om tijdens een vergadering met collega’s, het podium te pakken? En als je dan aan het woord bent, hoe spreek je dan waarbij je dichtbij jezelf blijft?

Veel mensen durven zich op werk minder zichtbaar te maken, doordat zij zich niet durven uit te spreken voor groepen. Tijdens deze cursus van drie avonden leer je hoe je voor een groep vanuit je eigen gevoel en visie kunt spreken. Je leert ontspannen voor een groep staan en impact te maken met jouw presentatie.

Wil jij ook zelfverzekerd op je werk presentaties met impact geven? Speciaal voor jou starten we in juni met de basiscursus Presenteren vanuit je gevoel. Daarin leer je wat het inhoudt om vanuit je gevoel voor een groep te spreken In een intieme en coronaproof setting in één van de mooiste ruimtes van Eindhoven en ontdek je met 5 andere deelnemers hoe jij stevig en vanuit je kracht kan presenteren.

Data: 29 juni, 6 juli, 13 juli
Tijden: 19.00u tot 22.00u
Locatie: Never Ever Blue.Today
Investering: 750 euro
Inschrijven: mireille@leonvanderzanden.nl ... Lees meerLees minder

2 maanden geleden

Ik merk dat er weinig mensen ‘contact’ maken, ‘echt contact’. Niet dat je iemand ziet, een spreekbeurt geeft en de ander wel of niet luistert, maar dat het je iets mag doen. Dat je de ander ziet, incasseert en deelt wat het met jou doet.

Ik merk dat er weinig mensen beseffen wat ‘iets met hen doet’. Zodra je er naar vraagt, wordt er nagedacht over ‘goh wat voel ik eigenlijk...’.

Veel mensen leven in een gedachten-wereld die in stand wordt gehouden door alles te beoordelen, te verklaren en te ordenen. Kijk naar het meeste op TV.
Niks mis mee, heb ik ook heel lang gedaan en doe ik nu nog steeds veel, maar op een gegeven moment blijkt het mentale concept van het leven niet meer toereikend. Zeker als het gaat om niet te bevatten onderdelen van het leven zoals ‘liefde’, ‘dood’ en ‘geluk’. Je kan er over nadenken maar daardoor weet je nog niet wat het is. Wat het echt is. Dat kun je alleen maar ervaren, voelen. En dat doen we blijkbaar liever niet.

Dat is ook wat vereist is voor ‘echt contact’: durven voelen. Het denken even loslaten en contact maken met wat je ervaart. Niet zweverig maar juist concreet (denken is boven de realiteit zweven), ‘wat doet dit NU met mij’. Hier is het te doen. En dat maakt mensen die hun gevoel tonen, moedige mensen. En sterk. Sterker dan je denkt. ... Lees meerLees minder

2 maanden geleden

Als je vaker presenteert, ken je het gevoel wel van ‘dat het lekker gaat’. Dat de woorden als vanzelf komen, je de juiste timing hebt en de mensen geboeid meereizen in jouw verhaal. Meestal heb je daar geen grip op, dat komt. De juiste omstandigheden, fijn publiek, jij had een goede dag en... opeens is er ‘flow’. Het laat zich niet vastpakken, niet vasthouden want dan vliegt het weg, als een vrij vogeltje dat je wilt vangen.

Een continue flow ontstaat zodra jij continu dienstbaar kan zijn aan hetgeen er op dat moment mag gebeuren. Door jouw woorden heen. Dat betekent meer voelen en minder denken. Denken ten dienste van het gevoel wat je over wil brengen. En als je dat gevoel bewust de ruimte geeft, verrast het moment jou en presenteer je in een flow.

Het is een verdieping dus de basisworkshops en/of veel ervaring met presenteren zijn nodig. In een selecte groep leer je je energie bewust in te zetten om je woorden te laten raken. Je krijgt opdrachten voor thuis mee en op 10 juni hebben we eenmalig de workshop op een andere locatie met een heel bijzondere gastdocent!

Data: 27 mei, 3 juni, 10 juni en 17 juni
Tijd: 19.00u tot 22.00u
Investering: 995,-
Locatie: Never Ever Blue.Today
Inschrijven: Mail naar mireille@leonvanderzanden.nl ... Lees meerLees minder

3 maanden geleden

De teksten die ik schrijf, schrijf ik direct uit mijn gevoel. Intuïtief zeg maar. Daarin werkt mijn verstand (woordkeus, zinsopbouw) in dienst van wat mijn gevoel me ingeeft. Zodra ik een zin typ die niet goed voelt, haal ik ‘m weg en wacht vervolgens op de ingeving voor hoe nu verder. Langzaamaan ontvouwt zich dan een pad waarlangs jij, de lezer, mijn gevoelsweg volgt en we samen bij een einddoel komen. Een doel dat ik vooraf slechts vaag vermoed. Als ik mezelf verras, zit ik goed.

Dit heb ik geleerd op het podium. Daar ging ik vaak de interactie aan met mijn publiek en ik koos altijd de ‘juiste’ mensen. Mensen die mij en de voorstelling iets te vertellen hadden. Toen ik daar over na ging denken, ging het ‘mis’. Ik koos een man omdat hij om aandacht vroeg of een vrouw omdat ik haar aantrekkelijk vond. Ook gevoelens, maar gevoelens met een doel. Een doel waarbij het ging om scoren in plaats van om mezelf en daarmee de zaal te verwonderen. Als ik voor dat laatste ging, ontstond er onverwacht iets magisch. Iets wat niemand had kunnen bedenken. Alleen maar kunnen voorvoelen.

Dit gevoel heb ik leren vertrouwen en dat leer ik in de cursussen ‘Presenteren vanuit je gevoel’. Het gaat om (zelf)vertrouwen zodat je helemaal jezelf kan zijn onder druk. En die druk is ‘mensen die naar jou kijken (jou lezen)’. Als je jezelf kan zijn, dus niet gaat denken maar je gevoel ‘in the lead’ laat, kom je in een flow. Een flow met wonderlijke resultaten en met echte voldoening aan het eind. Iedereen kan dit, het is een kwestie van jezelf echt aankijken (door de ogen van anderen) en steeds helderder jouw gevoel aan het woord laten. Daar zit je kracht.

Voor mensen met al presenteer-ervaring is de cursus op donderdag 27 mei, 3 juni, 10 juni en 17 juni.
De beginners cursus is op dinsdag 29 juni, 6 juli en 13 juli.
Meer info: mireille@leonvanderzanden.nl

Speciaal voor ondernemers is er ‘Presenteren zonder kaartjes’ georganiseerd door MKB-Eindhoven op dinsdag 8, 15 en 22 juni. Meer info hierover: mkbeindhoven.nl/activiteiten/training-presenteren-zonder-kaartjes

foto: www.sasfotos.nl ... Lees meerLees minder

3 maanden geleden

Ik heb een zus. Eigenlijk twee, maar eentje leeft er nog maar van. Zij is zeven jaar ouder dan ik en dat is ook meteen de grootste reden van waarom wij weinig contact hebben. Vroeger voelde zij zich vooral moeder over mij en dat vond ik op een gegeven moment natuurlijk heeeeel vervelend. Terwijl zij zich alleen maar verantwoordelijk voelde en het beste wilde voor mij. Naast het beleven van haar eigen jeugd.

Ik heb als jongste van het gezin nooit echt begrepen waarom zij zich zo zorgen maakte, tot mijn vader overleed. Mijn zus was bij het moment zelf en toen ik de kamer binnenkwam stormen en mijn levenloze papa daar zag, barstte ik in tranen uit en zocht troost bij haar. Als een kleine jongen lag ik uiteindelijk huilend met mijn hoofd op haar schoot, alleen maar ‘ik ben mijn papa kwijt’ herhalend. Zij aaide zachtjes mijn hoofd en fluisterde geruststellend ‘het is ok, het is ok’. Tussen haar eigen tranen door.

Ik ben klein en zij is mijn grote zus en dat is helemaal goed. Zij kent mij op een manier die ik niet ken en dat voelt ergens veilig en vertrouwd. Zij ziet mijn zoontje dingen doen die ik allemaal super-irritant vind en waarvan zij zegt: typisch jij. En dat is fijn. Ik heb door haar mijn plek in ons oorspronkelijke gezin weer terug en daardoor kan ik meer mezelf zijn. Zonder me nog groter te hoeven maken dan ik ben.

Gister werd ze 50 en ik hoop dat ze nog lang over mijn hoofd gaat blijven aaien. ... Lees meerLees minder

3 maanden geleden

Wat wil jij nog leren als het gaat om ‘presenteren’?

Schrijf je alles uit, houdt je kaartjes bij de hand, waar laat je je handen, hoe ga je om met zenuwen, hoe ben je grappig en hoe houdt je de groep geboeid? Dit is vaak nog maar het begin aan vragen die er zijn. Presenteren, voor een groep staan en iets vertellen dat aankomt, gaat dieper dan je denkt. Het begint namelijk bij hoe jij je voelt. Dat voelt jouw publiek ook. Zowel online als fysiek.

Op 29 juni begint er een nieuwe basiscursus van 3 bijeenkomsten. Daarin leer je wat het inhoudt om vanuit je gevoel voor een groep te spreken. In een intieme en coronaproof setting in één van de mooiste ruimtes van Eindhoven ontdek je met andere deelnemers hoe jij stevig en vanuit je kracht kan presenteren.

Data: 29 juni, 6 juli, 13 juli
Tijden: 19.00u tot 22.00u
Locatie: Never Ever Blue.Today
Inschrijven: mireille@leonvanderzanden.nl ... Lees meerLees minder